Rasty

Название: Профессия видеомонтажер с 0 до 100.000. Тариф Новичок (2023)

Автор: [Александр Борисов] [ПрактикаPRO]

 

ОПИСАНИЕ:

Чему вы научитесь?

• Качественно снимать и монтировать стильные видео для своих клиентов по готовым инструкциям и лайфхакам, которыми мало кто делится в интернете.
• Зарабатывать больше, чем 95% фрилансеров, благодаря умению продавать услуги.
• Выбирать направление для развития, сколько зарабатывать, по какому графику работать и где жить.
• Брать заказы от других, создать собственную команду и тем самым повысить свой доход от видеомонтажа.

О курсе:
Если вы ищете интересную удаленную профессию, которая позволит вам познакомиться с необычными людьми, проектами и даже путешествовать по работе, присмотритесь к профессии видеомонтажера. Особенно востребован сейчас монтаж видео для YouTube, ведь популярность этой площадки растет с каждым месяцем.

Курс «Профессия видеомонтажер с 0 до 100.000» от онлайн-университета ПрактикиPro —
готовая проверенная стратегия заработка на монтаже востребованных видео для YouTube как индивидуально, так и в собственном бизнесе. Его ведущий Александр Борисов — продюсер рекламных видео и автор более 25 успешных ютуб-каналов, а также преподаватель digital маркетинга.
Александр Борисов – продюсер рекламных видео, преподаватель высшей школы экономики, автор 25 YouTube каналов и 190 рекламных видео для бизнеса. Спикер по видео маркетингу в программах: Units, VidMK, Школа Продюсеров Татьяны Маричевой, Insta Conf Popart Marketing. Преподаватель курса Digital Marketing в Высшей Школе Экономики.

Программа курса:
МОДУЛЬ 1 Все, что нужно для работы и первого видео

• Как подобрать компьютер и программу для монтажа. Минимальные параметры ПК. Как подобрать жесткий диск;
• Установка и настройка программы под себя. Оптимизация компьютера для быстрой работы. Что делать, если компьютер слабый?
• На примере нарезки своего первого видео разбираем функционал программы монтажа. Базовые функции программы;
• Входное видео. Что требовать от заказчиков и с какими настройками лучше снимать самому;
• Как выводить видео, какие существуют форматы;
• Расширенные функции программы монтажа. Накладываем музыку, инструменты работы с громкостью;
• Работа с прокси. Для случая, если видео слишком тяжелое;
• Топ 5 ошибок начинающих монтажеров.

МОДУЛЬ 2 Монтируем первое интервью

• Что такое интервью и как оно должно выглядеть;
• Зачем нужны 2 камеры и по какому принципу они ставятся;
• На что и как делается запись звука;
• Как сохранять материалы с интервью и создавать проект;
• Сведение камер и звука вместе;
• Логика переключения камер;
• Вырезаем ненужное;
• Создаем динамику видео. Кадрирование и переключение камер;
• Работа со звуком. Голос, шум, качество звука;
• Работа с музыкой;
• Базовая работа с цветокоррекцией. Баланс белого, уровни яркости.

МОДУЛЬ 3 Монтируем видео на YouTube в формате “говорящие головы”

• Для чего нужны такие видео. Что хочет от вас заказчик;
• Как выглядит хорошее учебное видео. Логические блоки;
• Признаки плохого исходного материала, от чего нужно отказываться;
• Загрузка и сведение основной части видео;
• Текстовые плашки. Подписи, рубрикаторы, введения;
• Работа с шрифтами, разбор пакета шрифтов;
• Переходы, какие и как делаются;
• Сведение звука;
• Цветокоррекция лица и картинки;
• Динамичное начало видео;
• Завершающий блок видео;
• Всплывающие вставки и подсказки;
• Смешные моменты и вставочки.

МОДУЛЬ 4 Монтируем динамичные видео блоги на YouTube

• Формат видео лайфстайл;
• Разбор удачных и неудачных съемок;
• За какой материал браться;
• Разбор данного материала, либо ТЗ на съемку своего материала;
• Правильная оптимизация проекта, как не запутаться в исходниках;
• Правило быстрого монтажа;
• Логические блоки в видео блогах. Вставки/перебивки/истории/цитаты;
• Работа с текстовыми плашками, перебивками, вставками, добавление динамики в видео;
• Где находить классную музыку для видео;
• Наложение музыки под суть происходящего в видео.

Продажник:

Скачать:

Если кому нужно без дебильной рекламы, закрывающей текст, стучите в личку.

larik192, youtuber567, BigEvgen, Sav155, vovain, 

Если кому-то нужна книжка без уродской рекламы СуперСлива, перекрывающей текст и рисунки на каждой странице - стучите в личку.

Название: Эфир «Новая личность» (2023)

Автор: Екатерина Гарцева

Описание:

Как происходит «переход» в новую личность, признаки, ощущения
Падение по вибрациям-каким образом и почему это происходит , и как выравнивать
Эмоциональное состояние- каким образом выбирать «выгодные мысли» если «не получается»
Шаблоны новой личности- как их увидеть /проявить
Что значит «смотреть из НОВОГО ВОСПРИЯТИЯ»
Как увидеть , что НАЛИЧИЕ ЖЕЛАЕМОГО УЖЕ ЕСТЬ? Каким образом настроить свое восприятие для проявления/подтверждения/ в материи?
Екатерина Гарцева

Продажник:

Скачать:

Название: Как создавать иллюстрации с помощью нейросети Stable Diffusion (2023)

Автор: Izibizi

Описание:
Познакомитесь с нейросетью Stable Diffusion и откроете ее возможности для себя
Сможете создавать уникальные иллюстрации любой сложности, не обладая навыками в графическом дизайне, рисовании или программировании
После прохождения курса:

• Научитесь писать корректные текстовые запросы для генерации изображений Stable Diffusion (Text to Image)Научитесь устанавливать нейросеть Stable Diffusion у себя на компьютере или в облачном сервисе Google Collab
• Освоите все основные инструменты нейросети и поймете, как их применятьНаучитесь находить и загружать различные модели и стили для модификации работы нейросетиПоработаете в разных жанрах и стилях (фотореализм, аниме, арт, кинематографический и пр.)
• Научитесь генерировать изображения из набросков или других изображений (Image to Image)

Stable Diffusion — одна из передовых нейросетей в области генерации изображений. И вот почему:
Эта технология может создавать красивые изображения из текстовых описаний.
Она также может дорисовывать эскизы, чтобы сделать их полноценными картинами, и творчески изменять фотографии так, как вы хотите.
Важно отметить, что все это можно использовать бесплатно, также вы имеете возможность установить Stable Diffusion на свой компьютер.
Этот курс для вас, если вы:

• Увлекаетесь графикой
• Любите создавать изображения, но всегда считали, что ваших навыков недостаточно, чтобы стать профессионаломЗанимаетесь дизайном или иллюстрацией и ищите идеи для увеличения своего заработка
• Хотите освоить нейросети как новый инструмент своей работыИнтересуетесь новейшими технологиями
• и хотите идти в ногу с трендами в сфере ИТ

Программа:
Урок 1. Введение в Stable Diffusion
Урок 2. Генерация изображений “Text To Image”
Урок 3. Поиск и выбор моделей
Урок 4. Параметры генерации
Урок 5. Проработка персонажей
Урок 6. Преобразование картинки в картинку
Урок 7. Замена части изображения
Бонусный урок. Разбор частых ошибок

Продажник:

Скачать:

Название: Нейросети. Видеоанимация. Тариф Все сам (2023)

Автор: Александр Багно

Описание:
Для кого этот курс?

• Для видеомейкеров открытых для новых технологий, чтобы расширить список эффектов и приёмов.
• Для видеоблогеров желающих удивить своих подписчиков оригинальной подачей контента.
• Для продюсеров блогеров готовых получить трендовый маркетинговый инструмент в свой арсенал для привлечения новых подписчиков.

Что я получу?
Полное пошаговое руководство, как сделать подобные видео с использованием нейросетей.
Файлы настроек и PROMPT для генерации видео из приведенных примеров.
Таким образом сможете повторить результат на своих видео.
Курс подходит для людей без опыта съёмки или обработки видео.
Для подготовки видео и финальной обработки после генерации нейросетями подойдет бесплатное приложение "CapCut".

Формат:
Это записанные видео-уроки.
Вы сможете смотреть их когда угодно и где угодно с любого устройства.
Главное - методично применять навыки и внедрять всю информацию.
Тариф Всё сам:
Самостоятельное изучение уроков, без обратной связи.

Продажник:

Скачать:

Название: 100 Секретов заработка на Нейронных Сетях — Искусственный интеллект работает на тебя

Курс: «100 Секретов заработка на Нейронных Сетях — Искусственный интеллект работает на тебя». Сегодня технологии развиваются в геометрической прогрессии. Как сказал Кролик из «Алисы в Зазеркалье», чтобы оставаться на том же месте, тебе нужно бежать, а чтобы двигаться вперед, нужно бежать вдвое быстрее. Много лет назад, будучи средним копирайтером, я тратил 2-4 часа на написание статьи, и получал за нее 20-50 рублей. Сегодня нашумевший на весь мир чат-нейронка напишет с нуля любую статью под ваш запрос за несколько секунд! Да и оплаты за печатные знаки сегодня куда выше, чем в мои годы копирайтерства. Нейросети позволяют буквально хакнуть реальность: задача, которую опытный фрилансер (фотограф, дизайнер, художник и т.д.) выполняет за несколько часов, нейросети сделают вам за секунды! 
Описание курса:
Приветствую!
Сегодня технологии развиваются в геометрической прогрессии. Как сказал Кролик из «Алисы в Зазеркалье», чтобы оставаться на том же месте, тебе нужно бежать, а чтобы двигаться вперед, нужно бежать вдвое быстрее.
Много лет назад, будучи средним копирайтером, я тратил 2-4 часа на написание статьи, и получал за нее 20-50 рублей. Сегодня нашумевший на весь мир чат-нейронка напишет с нуля любую статью под ваш запрос за несколько секунд! Да и оплаты за печатные знаки сегодня куда выше, чем в мои годы копирайтерства.
Нейросети позволяют буквально хакнуть реальность: задача, которую опытный фрилансер (фотограф, дизайнер, художник и т.д.) выполняет за несколько часов, нейросети сделают вам за секунды!
Больше не нужно тратить недели и месяцы на изучение кода и сложных программ. Все, что вам потребуется — это зайти на сайт, дать нейронке задание, и скачать готовый результат.
Я посещаю разные онлайн-сервисы, вижу творения искусственного интеллекта, и восхищаюсь тем, как авторы, продающие их, выдают их за свои произведения.
Даже на Амазоне сегодня продаются уже сотни детских сказок, написанных нейронкой. Причем иллюстрации к ним тоже созданы нейронкой, только уже другой. Это просто удивительно.
Если говорить коротко, то существует уже несколько сотен нейронок, большая часть из которых абсолютно бесплатна. Остальными при минимальной смекалке тоже можно воспользоваться бесплатно.
Каждая из этих нейронок позволит вам, совершенно не имея опыта в данной сфере услуг, предоставлять их клиентам на фриланс-биржах, по объявлениям и на многих других площадках. И зарабатывать на этом реальные деньги!
В данном курсе мы начнем со 100 способов, хотя когда вы начнете пробовать те или иные нейронки, вы откроете для себя еще много других способов применения и монетизации искусственного интеллекта. Одним словом, этот курс станет отличным стартом для вас в мире нейросетей. Вы всегда будете иметь большой арсенал вариантов для заработка онлайн, без вложений и опыта.
Это будет не просто перечисление способов. По многим из них я дам личные советы и ценные лайфхаки.
Курс будет в виде текстового PDF-файла. Я так решил, потому что вы будете часто обращаться к этому файлу как к заметке, в поисках той или иной нейронки или метода заработка. А найти нужный пункт в текстовом файле куда проще (поиск CTRL+F), чем проматывать видео и вспоминать, на каком же месте я рассказывал о нужной вам нейронке.
В заголовке я нарочно не обещаю никаких результатов и денежных знаков, так как:
1. Я вижу, что их обозначение сильно увеличивает время проверки материала.
2. Результат может колебаться от нуля (искатели кнопки «Бабло») до нескольких тысяч долларов. К примеру, моя знакомая с помощью нейронки Midjourney за январь заработала на продажах своих творений 3285$. За вычетом комиссий она получила на свою карту что-то около 2900$.
Дерзайте. Решать вам, к кому вы относитесь, к тем, кто уже знает все на свете, и говорит, что это невозможно. Или к тем, кто проявив минимум любопытства, начинает пробовать, и уже через какое-то время получает постоянные выплаты на свою карту.
Бонус: инструкция, как с помощью нейронок генерировать уникальный контент для ютуба — без вашего лица, голоса и ваших видеороликов, все материалы мы будем брать из интернета.

Скачать:

Название: Курс по съёмке и монтажу «Premium 5.0» (2023)

Автор: Влада Гармаш

Описание:
Что такое PREMIUM 5.0. Обновленная программа.
Это большой профессиональный курс по съёмке и монтажу видео на 130 уроков. Курс для тех, кто никогда ранее не снимали и не монтировал видео и за 6 недель хочет стать настоящим профессионалом. Всё, что нужно – телефон. Курс проходят дети от 8 лет и взрослые старше 50 лет.
130 уроков
От базы до профессионального уровня в монтаже и съёмке. Курс подходит и для новичков, и для опытных специалистов.
Это легко, у вас точно получится
Даже если вы никогда раньше не монтировали и не снимали, главное – ваше желание обучиться новому
Никакой воды, строго по делу
Несмотря на 130 уроков, на обучение не уйдёт много времени. Уроки длятся по 5-10 минут – мы ценим ваше время
Бесплатное приложение
Обучение проходит в бесплатном мобильном приложении VN – оно доступно для IOS и Android
Всё, что вам нужно – в одном курсе
Экспертный контент, бьюти, фэшн, предметная съёмка, эстетика, монетизация, и многое другое – всё есть в PREMIUM
Что нового в курсе по сравнению с прошлым потоком?
— 42 практических урока по съёмке и монтажу
— 500 идей для REELS и TIKTOK
— Мини-курс от топового украинского психолога
— Модуль от приглашенных экспертов по заработку/маркетингу и многое другое
— Обучение позированию
Пароль (без кавычек и пробелов): «SW.BAND»
У меня проблема с распаковкой архива

Продажник:

Скачать:

Название: Искусственный интеллект на Youtube создайте пассивный доход (2023)

Автор: Стефан Митрович, Udemy

Описание:
Откройте для себя возможности искусственного интеллекта для создания контента YouTube и получения пассивного дохода
Вы научитесь:

• Поймёте основы ChatGPT и как использовать его для создания контента.
• Научитесь искусству создания убедительных и увлекательных историй с помощью ИИ.
• Овладеете основами создания изображений с помощью быстрого проектирования.
• Узнаете, как создавать и редактировать видео профессионального качества с помощью Adobe Premiere Pro.
• Узнаете, как интегрировать контент на основе ИИ в вашу стратегию YouTube.
• Узнаете, как увеличить пассивный доход с помощью YouTube.
• Узнаете, как использовать искусственный интеллект для повышения вовлеченности зрителей и расширения канала.
• Узнаете, как эффективно управлять и оптимизировать канал YouTube с помощью инструментов искусственного интеллекта.

Добро пожаловать на мастер-класс по искусственному интеллекту на YouTube: получение пассивного дохода! В этом курсе мы углубимся в возможности искусственного интеллекта, в частности ChatGPT, для создания увлекательного и привлекательного контента для YouTube.
Вы устали часами обдумывать идеи для своих историй на YouTube? Вы разочарованы качеством своего контента и изо всех сил пытаетесь увидеть значительный рост просмотров и подписчиков? Этот курс изменит это.
Мы проведем вас через процесс использования ChatGPT для создания убедительных историй на YouTube. Вы узнаете не только о том, как создавать контент, но и о том, как сделать его визуально привлекательным для ваших зрителей.
Мы также рассмотрим основы Adobe Premiere Pro, дав вам технические навыки, необходимые для редактирования и создания видео профессионального уровня. Объединив мощь искусственного интеллекта и свое уникальное творчество, вы сможете создавать действительно выдающийся контент.
Этот курс также посвящен использованию возможностей YouTube как источника пассивного дохода. Мы изучим стратегии для расширения вашей базы подписчиков, увеличения количества просмотров и, в конечном счете, монетизации вашего канала YouTube. К концу этого курса у вас будет глубокое понимание того, как использовать искусственный интеллект для повышения эффективности создания контента на YouTube и начать получать пассивный доход от своего канала.
Пароль (без кавычек и пробелов): «SW.BAND»
У меня проблема с распаковкой архива

Продажник:

Скачать:

Название: Как читать свои хроники Акаши (2023)

Автор: Дарья Старсид

Описание:
Хроники акаши - это энергетические записи о вашей душе.
Они содержат информацию:

• О ваших прошлых жизнях и их влиянии на ваше текущее воплощение
• О вашей текущей жизни, уроках, которые вы проходите
• О будущем, в том числе наилучшие ветки вероятностей, где вы проживаете счастливую и радостную жизнь в лёгкости и изобилии.

В хрониках есть информация о ваших навыках, талантах, пролитых эмоциях, событиях, которые с вами происходили, подсказки и рекомендации по вашему развитию.
В хрониках можно получить ответ на любой вопрос и решить любой запрос, который у вас есть.
Так же само нахождение в хрониках акаши исцеляет, активирует вашу силу и вал потенциал. Хроники дают свет и поддержку вашей душе.
Как можно применять хроники акаши:

• Деньги
  Будете всегда на каждом этапе финансового развития получать через хроники акаши рекомендации, что нужно делать чтобы увеличивать свой доход
• Любовь
  Если вы в отношениях, вы поймете вашу связь с человеком и как вам создавать любящие отношения с ним еще больше. Если вы не в отношениях, вы поймете как вам встретить любовь всей своей жизни.
• Реализация
  Определите миссию своей души, свои божественные дары и таланты. Получите ответ в хрониках в какой сфере деятельности лучше всего раскрыть миссию своей души
• Духовный рост
  Укрепите связь с богом и высшими силами . раскачаете силу своего намерения. Раскроете свои экстрасенсорные способности.

Как это работает:
ВЫ ЗАХОДИТЕ В СВОИ ХРОНИКИ АКАШИ
ВХОДИТЬ И ЧИТАТЬ СВОИ ХРОНИКИ АКАШИ Я НАУЧУ ВАС НА КУРСЕ
ЗАДАЁТЕ СВОЙ ЗАПРОС
ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ЛЮБОЙ ВОПРОС КАСАЮЩИЙСЯ ВАШИХ СФЕР ЖИЗНИ.КАК ПРАВИЛЬНО СФОРМИРОВАТЬ ВОПРОС ТАК ЖЕ БУДЕТ НА КУРСЕ
ПОЛУЧАЕТЕ ОТВЕТ И ВНЕДРЯЕТЕ В ЖИЗНИ
ПОЛУЧАЯ ОТВЕТ ВАМ ОСТАЕТСЯ ЕГО ПРИМЕНИТЬ.ВСЕ ОТВЕТЫ ПРИХОДЯТ ПО ГОТОВНОСТИ. И ОТВЕТ БУДЕТ САМЫМ ЛУЧШИМ ДЛЯ ВАС СЕЙЧАС.

Продажник:

Скачать:

Название: Один день неистовой любви к себе (2023)

Автор: Светлана Патрушева, ПатрушЫва. Ремонт Крыш, Кукух и Крыльев

Описание:

План действий.
Что можно.
- Увидеть реальную "Нелюбовь" к себе и прекратить себя долбить.
- Встать на позицию Автора и Создателя своей жизни для себя.
- Освободить свою голову и сердце от внутреннего критика, убийцы и оценщика.
- Исцелить опыт "нелюбви" от партнёров, учителей, родителей.
- Встать на свою сторону.
- Отпустить бывших и прошлое.
- Освоить здоровый эгоизм и защиту границ.
- Любить мир, семью и людей без ущерба себе.
- Договориться с родными по любви. Практические инструменты для приятной коммуникации.
- Создать любящую опору, с которой все возможно.
Это один тренинговый день.
Вживую (онлайн).
Длительность - 12.00 до 16.00 мск
Теория и практика, авторская настройка (терапия в процессе), затем ответы на вопросы и разборы жизненных ситуаций.
Стоимость 4900.
Формат - эфир в закрытой группе вконтакте.
Для участников Вечного двигателя - 3500.
Приходи. Будем любить себя на практике.
А то, знаешь, говорят, что надо полюбить себя. А как именно?!
Выдам инструменты и покажу. Прямо в эфире отработаем прошлые травмы и пройдем туда, где можно к себе относится с теплом, нежностью и заботой.
Тогда и движение к твоим мечтам будет без насилия над собой.
Все возможно.
1 день.
Цена красивого платья. Для себя, действительно по любви.
Полезно будет психологам, мастерам и помогающим практикам для работы с клиентами.
Тоже можно.

Продажник:

Скачать:

Название: Империя продающих промптов (2023)

Автор: Alessandro Zamboni

Описание:
Курс на английском языке с английскими субтитрами. Также будет видео с русской озвучкой
Откройте для себя золотую жилу: увеличьте свой доход, став разработчиком промптов, создающим
и продающим подсказки ChatGPT.
Расширяйте свой потенциал в сфере продаж – не упустите эту прекрасную возможность овладеть искусством промптов и увеличить свою прибыль!
Получайте оплату от 100 до 499 $ за каждую пользовательскую подсказку или продавайте их по одному или пакетами на двух больших сайтах!
Играть с базовыми промптами - дело простое, но вы используете ChatGPT лишь на 10% его возможностей. Невероятно, что вы можете получить, просто дополнив подсказки ключевой информацией. И это выгодно не только вам, но и вашим клиентам, если вы хотите продавать промпты по высоким ценам.
Эта информация отличается от того, что вы видели раньше, и я уверяю вас, что вы будете одним из первых, кто правильно поймет тренд «быстрого проектирования».
Подсказки ChatGPT уже у всех на слуху, но проблема в том, что их всегда сложно создать, нужно ввести слишком много переменных и невозможно найти в Интернете.
Даже в этом случае искусственный интеллект будет вашим другом, предоставляя вам все необходимое для создания потрясающих подсказок по запросу. В этом курсе вы найдете три лучших способа создания подсказок и то, что в них нужно включить, чтобы сделать их необычными.
Этот курс превратит вас в настоящего инженера подсказок, превратив это сложное слово в нечто легкое, за которое вы сможете получать деньги каждый день, создавая простые подсказки для продажи. Это реальный пассивный доход. Загрузить и забыть ваши подсказки.

Продажник:

Скачать:

Название: Ускоренная материализация желаний Тест-Тренинг 7 дней (2023)

Автор: Нико Бауман

Описание:
Довести до исполнения желаний?
За ручку
С личными консультациями
В течении года или до результатОВ
Я персонально помогу Вам получить именно явные, конкретные и ощутимые результаты из списка желаний и Вы осознаете как легко творить свою жизнь.
По своей методике, которая даёт ускорение материализации желаний, я помогу вам настроить правильно излучаемые вами мыслеформы и вы получите настоящий алгоритм привлечения денег, отношений и энергии
Это как получить домашний денежный станок, который печатает нужные вам суммы и выйти на запредельный уровень денежного спокойствия, и уровень созидания событий будущего
Как я работаю?
⃣ Как персональный фитнес-тренер или диетолог, но с мыслями. Там составляют индивидуальную программу питания, а я составлю Вам индивидуальную программу правильных мыслеформ для быстрого исполнения желаний.
⃣ Составив персональную программу, я даю Вам приложение где вы будете записывать практику текстом и скидывать мне (все упражнения на материализацию письменные).
⃣ Провожу разбор Вашей практики и ситуаций, которые возвращает в ответ Вселенная.
Попробуем?
Тогда даю вам 7 дней пробного периода моего наставничества: добавляю вас в специальный чат в телеграмме, в котором вы можете по четвергам созваниваться со мной голосом и задавать мне вопросы! Я называю это ТЕСТ - тренинг, который поможет вам:
понять, что я реальный человек, углубиться в мою систему и результаты реальные
поближе познакомиться с тем, как я веду наставничество и консультации
получить от меня первые шаги, с которых вам нужно начать исполнять желания силой мыслей
принять решение после тест-тренинга идти ли ко мне на сопровождение до материализации ваших целей!
Я буду отвечать на вопросы и консультировать участников по их ситуации, разбирать их мысли и ощущения.
Пробный период 7 дней стоит всего 2 000 руб. Мне такие суммы не дают НИ. ЧЕ. ГО. Но это минимальный порог, который отсеивает:
- халявщиков
- фому неверующего
- тех, кто НЕ хочет на полноценное наставничество и сопровождения до результатОВ (и просто съедает моё время, а я его очень ценю).
ЗАЧЕМ НУЖЕН ТЕСТ-ТРЕНИНГ:
- Я расскажу как работает моя мощная система материализации желаний всего в три видео-урока
- Как правильно формулировать желания и цели
- Как нужно работать с Вашим конкретным желанием
В пробном периоде будут личные консультации и созвоны. Плюс я дам Вам три дополнительных урока о секретах моей системы материализации желания. И, конечно, в специальном чате я каждый день буду присылать Вам ответы на вопросы!
Пароль (без кавычек и пробелов): «SW.BAND»
У меня проблема с распаковкой архива

Продажник:

Скачать:

Название: Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации (2023)

Автор: Виктория Боровская

Описание:
Описание программы​
Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко ​
Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и адекватно, чувствовать себя бодрее и собраннее.
На программе вас ждут специальные тренировки — короткие дыхательные, «звучательные» и двигательные практики с элементами неврологии до 15 минут.
7 тренировок по 15 минут​Мягкие движения, неврологические и дыхательные практики для вашего хорошего эмоционального и физического самочувствия. Без оборудования и для любого уровня подготовки.
Бонусный комплекс​Тренировка для снятия напряжения с жевательных мышц и компрессии в области височно-нижнечелюстного сустава.
Теория простым языком​Уроки про стресс и его влияние на здоровье. Советы тренера и психолога, как успешнее справляться с постоянным стрессом.
Результаты интенсива​Благодаря тренировкам интенсива вы улучшите свое самочувствие, внешний вид и качество жизни

• Укрепите здоровье

• Нормализуете все процессы в организме за счет улучшения кровотока, насыщения тканей кислородом и снижения уровня гормона стресса — кортизола.
  Сбалансируете эмоции​Забудете о постоянной тревожности и беспокойстве, панических атаках. Начнете засыпать быстрее и высыпаться, перестанете вставать по ночам. Почувствуете прилив сил и желание быть активнее.
  Улучшите форму​Избавитесь от характерной «стрессовой» отечности лица и тела. Расслабите жевательные мышцы и нижнюю челюсть, избавитесь от хруста и щелчков.
  Бонус от тренировок​Снизите или вовсе избавитесь от болей в спине, шее и пояснице. Простимулируете когнитивные функции: память, концентрацию и скорость мышления.

Продажник:

Скачать: