Сообщений в теме: 5

[НЛО]

Название: "Новое тело - новая жизнь" (2020)

Автор: Анастасия Миронова

 

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ НОВЫЙ МАРАФОН

«НОВОЕ ТЕЛО — НОВАЯ ЖИЗНЬ»

Что тебя ждет на марафоне?

Активное похудение и рельеф тела уже через 21 день.

Тренировки с акцентом на прокачку пресса и сброс лишнего веса.

Тебе не потребуется дополнительное оборудование, если ты новичок; для более продвинутых пригодятся фитнес-резинки/эспандер.

Каждая тренировка займет всего 15-20 минут в день.

Занятия полностью оффлайн, просто скачай pdf-гайд и пользуйся им без интернета.

Конкурс с крутыми призами, которые ты гарантированно можешь выиграть за свои старания!

Интересно? Тогда этот документ для тебя.

Ниже ты найдешь подробную информацию о том, почему важны тренировки, как составить правильный план питания, как работать со своим внутренним состоянием и как принять участие в конкурсе на лучший результат. Также есть раздел с конкретными формулами для подсчета своей нормы калорий, распределения белков, жиров и углеводов в рационе, пример составления меню на день.

И самое главное — раздел тренировок с упражнениями с подробным описанием техники выполнения и фото. Каждая тренировка займет у тебя всего 15-20 минут в день. Твоя формула успеха — систематические занятия каждый день и правильное питание. Тогда тело мечты не заставит себя ждать.

Anonymous poster hash: 502fa...b3c

Продажник:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 100 очков репутации (вам не хватает 100)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[anamissa]

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.

[OXAS]

Анастасия Миронова] "Новое тело - новая жизнь" (2020)

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 100 очков репутации (вам не хватает 100)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[Maslina]

Я уже давно проходила этот марафон и мне есть что сказать

Материал представлен в виде пдф-файла . Видео нет, других полезностей тоже, но этого и не нужно. Все есть в этом пдф-файле.

Что понравилось:

- все продумано и грамотно написано, вплоть до моментов .

- что важно это  - отсутствие ошибок, опечаток, безграмотности, которой кишат чек-листы и марафоны;

- в марафоне есть вся необходимая информация, чтобы читающий мог заниматься и достигать своей цели: ежедневные рецепты, их фото и пошаговое приготовление, всевозможные структурированные чек-листы, ссылки на приложения, подробные фото тренировок с объяснениями упражнений, советы, объяснения и ,  как по мне, то все, с чем можно столкнуться, когда корректируешь фигуру.

 

Обратила внимание, что есть рекомендации для людей, у которых есть проблемы со здоровьем... Описывать все можно долго, но, тем, кто интересуется темой коррекции фигуры, обязательно стоит ознакомиться.

В общем Миронова это проект и продуманная команда профи, которые умеют подать материал, привлечь клиента и реализовать его желания и если худеть или подкачивать тело, то я бы это делала именно с Мироновой.

[OXAS]

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 100 очков репутации (вам не хватает 100)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[OXAS]

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 100 очков репутации (вам не хватает 100)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.