Перейти к содержимому














Фотография
Скачать

[Катерина Ленгольд] Новая орбита. Нейрокоучинг для достижения целей (2021)




  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 6

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 26 384
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 9 877 руб.
Репутация: 12 262

Награды: 54

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 28 Декабрь 2021 - 17:59

Название: Новая орбита. Нейрокоучинг для достижения целей (2021)

Автор: Катерина Ленгольд


87a9cd28dc1c.png

 

Интеграционный нейрокоучинг - это авторская методика Катерины Ленгольд,
созданная на стыке методов agile-планирования, психологии, коучинга и последних исследований в области нейрофизиологии.


У всех нас есть выживательные стратегии, основанные на наших убеждениях - гиперконтроль, прокрастинация перфекционизм. Работа с убеждениями начинается с правильной работы с целями. На этом курсе мы научимся ставить цели используя новейшие знания о работе мозга.

Что дает программа?
Вы научитесь замечать свои "излюбленные грабли" – ограничивающие убеждения, которые забирают энергию, мешают реализовываться и наслаждаться жизнью. А после – примерите на себе альтернативные стратегии поведения, сформируете новые нейронные цепочки – и почувствуете "внутреннюю опору".

В итоге вы научитесь идти к своим целям – даже в условиях турбулентности – без сопротивления, страха провала, гиперконтроля и необходимости в "кнуте". С доверием к себе, интересом и удовольствием от процесса.

Шаг №1.
Ставим цели

Мы вместе поставим цели и спланируем конкретные действия по их достижению. У каждого цели будут свои – поменять работу, начать бегать, выдрессировать кота. Эти цели будут (и даже должны) меняться. "Неправильные" цели – бесценный материал для следующего шага.

Шаг №2.
Обнаруживаем стратегии

Двигаясь к целям, вы будете сталкиваться со сложностями и внутренним сопротивлением. Ваша задача – заметить это сопротивление и нащупать "излюбленные грабли" (выживательные стратегии), которые мешают вам жить и реализовываться. Берем попкорн и наблюдаем.

Шаг №3.
Выруливаем

Каждую неделю вы будете выполнять задания-эксперименты, основанные на нейрофизиологии и методах когнитивно-поведенческой терапии. Это разовьет ключевой навык "оперативного выруливания" (и сформирует новые нейронные связи), чтобы не ходить по старым граблям.

В итоге вы избавитесь от "выживательных" и сформируете "процветательные" стратегии поведения, которые выведут вашу жизнь на новую орбиту.


Anonymous poster hash: 6f9bf...ddd


Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 150 очков репутации (вам не хватает 150)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 7

#2 apofis_work

apofis_work
  • Platinum
  • Сообщений: 23
  • Регистрация: 06.01.2019
  • Заработано: 2 руб.
Репутация: 2

Награды: 10

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 02 Январь 2022 - 19:12

Спасибо большое, что выложили так оперативно быстро, ведь сам курс закончился только в последних числах декабря) Это хороший подарок на новый год получился))) спасибо)))


  • 2

#3 Bukar

Bukar
  • Platinum
  • Сообщений: 211
  • Регистрация: 24.04.2014
  • Заработано: 42 руб.
Репутация: 47

Награды: 23

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 27 Январь 2022 - 06:14

Ленгольдиха один из самых мощных авторов, ну для тех кто конкретно в теме


  • 0

#4 alikbig

alikbig
  • Сливапер LVL 5
  • Сообщений: 254
  • Регистрация: 05.11.2014
  • Заработано: 1 руб.
Репутация: 102

Награды: 15

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 27 Январь 2022 - 14:05

Bukar, что ты имеешь ввиду? она мотиватор или дельные вещи даёт?


  • 1

#5 Bukar

Bukar
  • Platinum
  • Сообщений: 211
  • Регистрация: 24.04.2014
  • Заработано: 42 руб.
Репутация: 47

Награды: 23

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 27 Январь 2022 - 18:58

alikbig, это как антитоксин по управлению проектами и своей жизнь. Это вам не мотивашки от Аяза.


  • 0

#6 Jamba

Jamba
  • Premium
  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 15.08.2015
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 0

Награды: 12

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 18 Сентябрь 2022 - 18:31

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.
  • 0

#7 OXAS

OXAS
  • Сливапер LVL 7
  • Сообщений: 11 464
  • Регистрация: 08.01.2015
  • Заработано: 19 549 руб.
Репутация: 18 833

Награды: 53

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 18 Сентябрь 2022 - 21:20

Jamba,

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 350 очков репутации (вам не хватает 350)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.


  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!